エステの脚やせのアドバイス
この間、エステに通っていた女性に話を聞いたところ、
僕としては、「ないわ〜」と思うような指導をされていました。
その女性は、「脚の筋肉を使わないでください。」
と言われたそうです。
筋肉太りの女性は、運動しないようにして、
できるだけ負担をかけないようにしたほうがいい…
ということでした。
うーん、これはどうでしょう。
確かに、太くなる使い方をしている場合は、
使わなければ細くなるかもしれません。
でも、これって、極端に言えば
動かないで寝ていれば、痩せるってことですよね？
そしたら、無駄な筋肉は落ちるかもしれませんが、
必要な筋肉も落ちますよ。
そしてもちろん、正しい使い方なんて身につきません。
こういう時、
僕が必ず考えることがあります。
細くなればなんでもいいのか？
例えば、◯◯だけ食べて痩せます、
というダイエット法があったとして、
栄養が不足して健康を害すると
わかっているので、
僕だったら採用しません。
これと同じで、ただ使わないようにするのでは、
日常生活もままならなくなります。
ってことは、そんなことやらせちゃダメじゃん！
正しい体の使い方
筋肉で太いタイプの人が脚やせするポイントは、
正しい体の使い方です。
間違った使い方をしているから、太くなるんです。
EG bodyworksの脚やせは、
普段の動きを変えるトレーニング。
もちろんそんな簡単ではないんですけど、
だんだん動きが変わってきて、
それが習慣になると、劇的に細くなる瞬間がやってきます。
そこまで習慣を身につけた動きは、
簡単に忘れないはずですし、
もともと健康志向の方が多いので、
本当に喜ばれます。
ちなみに、僕がやってるようなトレーニングを
形だけ真似するトレーナーがいるんですけど、
全然できてないですからね。
よく恥ずかしくないな〜と思います。
そんなんじゃ効果でないから、
僕までそう思われちゃうんですよね。
パクるなら、ちゃんとパクってください。
- 下半身の筋肉を使わないで細くなる脚
- 10年後の未来につながる本物の美脚
あなたはどっちがいいですか？
「脚だけ太い」
40代女性モニター2名募集します
あなたがもし、
上半身は華奢なのに、脚だけ太い…
こんな「下半身太りの代表」みたいな方で、
モニター受講に興味があれば、ご連絡ください。
今回は、モニターとしては長期間(6ヶ月)になります。
「私の脚は絶対細くならない」と
あきらめているようなあなたでも、
EG bodyworksなら細くなることを証明するためです。
モニター条件
- スタート時、3ヶ月、6ヶ月の経過を写真撮影可能な方
- アンケートにご協力いただける方
- 食事、トレーニングをアドバイスどおりできる方
- 40代の脚だけ太い女性
モニター期間
- モニター期間は最長6ヶ月です。
料金
- モニター料金は半額です。
募集期間
- 2月1日〜2月28日まで。
希望者が多い場合は、こちらで決めさせていただきます。
まずはお問い合わせください。
